เมล็ดฟักทองแผ่น

เมล็ดฟักทองแผ่น  85 คะแนน

อาหารเพื่อสุขภาพจากธรรมชาติ อบกรอบ อัดเป็นแผ่น โรยด้วยงาขาว งาดำ
เมล็ดฟักทอง 100 กรัม ให้พลังงาน 619.77 กิโลแคลอรี่
เมล็ดฟักทองมีองค์ประกอบทางเคมีหลายชนิด มีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดม ด้วยวิตามินต่างๆ ดังนี้
โปรตีน         34.60  ก.         ไขมัน               50.13 ก.
โคเลสเตอรอล       0  มก.         ใยอาหาร             7.32 ก.
วิตามิน เอ       10.35 I.U.         สังกะสี              10.31 มก.
ฟอสฟอรัส         714  มก.         แคลเซี่ยม            49.46 มก.
ธาตุเหล็ก        10.31  มก.
ประโยชน์ของเมล็ดฟักทอง
1. ช่วยให้ต่อมลูกหมากทำงานปกติ
2. ป้องกันการเกิดนิ่ว
3. ป้องกันโรคริดสีดวงทวารและโรคผนังลำไส้โป่งพอง
4. ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด
5. ช่วยขับน้ำนม
6. ช่วยขับพยาธิตัวตืด
Visitors: 90,277